寝返りをすると肩が痛い
そういった方へのポイントはまず肩甲骨の構造を知ることが大切です。

肩甲骨が唯一くっいているのは鎖骨。

鎖骨と肩甲骨の関節、肩鎖関節に圧痛をいれるのがポイントです。