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小学生〜プロ選手まで
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目標に合わせて短時間で前進運動を行い
身体を追い込みます。
当店のトレーニングは体幹強化・体幹サーキットを自重で限界まで追い込みます。
正直どこよりもキツイと思います。
キレのあるパワフルな身体
スタミナアップ
ボディメンテナンス
やっている競技のパフォーマンスアップ
最初はできないメニューも数回目で身体に反応が現れ出来る様になります。
なぜ袴田塾生は
パフォーマンスを上げているのか？
その秘密は
結果の出るトレーニングメニューマニュアル
最高峰のボディメンテナンス技術
意識の高い仲間
1人では追い込めないトレーニングメニュー
健康維持
どれをとっても自信を持っています。
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ZIKTANボディケアセンター
