腰をひねると痛いあなたへ

足を肩幅に開き、ゆっくりと左、右と捻じってみます。

動作検査は、ゆっくりと行います。
楽な方はどちらですか？

右に捻じった時が楽な方は、
右に捻じって下さい。右に捻じったまま、骨盤が動かないように固定します。

骨盤を固定したまま、左に捻じります。10秒くらいしたらゆっくり戻して、もう一度左、右と捻じってチェックしてみて下さい。

変化がありましたか？

当院では、この施術で腰を回転した時の痛みを改善しています。