腰痛の患者様は全体の4割ぐらいを占めています。

腰痛には共通点があります。

 

動作が悪いと再発などの確率が高くなります。

共通点とは下腿三頭筋が特に硬い。
ふくらはぎをしっかり、柔らかく保つ事で腰痛の予防になります。

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