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ボディケア袴田塾

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症状ブログ 足の痛み

足首 踵痛

更新日:

本日は左足首と踵痛で

どうにも痛みが我慢できずに来院。

2週間後に100kmマラソンに参加されます

ものすごい距離ですね。

2日前に練習で40kmランニング練習後に

激しい痛みの症状が出たそうです。

触診で僅かですが炎症していますね。

歩き方の検査から

まずは足趾からアプローチ

アキレス腱・ふくらはぎ・脛骨内側を

バランス良く整って

アイポジション検査

膝倒し検査

つま先上げで

全体の60%改善できたので

大会までに後3回予約を入れ終了。

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