袴田塾より

電子書籍を出版しました

学校では教えてくれない 身体の家庭教師: 身体の面白さがわかる!


自分で出来る健康法で人気沸騰中の短時間高反応メンテナンスのやり方を動画付きで解説!

「あなたは身体のメンテナンスできていますか?」

健康への興味・関心はあるものの、多くの方が
「毎日忙しくて、運動する時間がない…」
「運動をしようと思っても、ついダラダラしてしまう…」
そんなお悩みを持っています。

そこで、本書では短時間で最大限の健康効果を引き出す「短時間高反応メンテナンス」をご紹介し、
合計10週で身体全体が健康的になる内容となっています。
身体に不調を感じている人や、1日に少しでも運動習慣を作りたい人は、ぜひ本書を役立ててもらえたら幸いです。

本当に簡単に誰でもできる内容になっていますので
皆様ができるようにどんどん広がっていくことを願います。目指すは一家に一人整体師という時代です。

「自分の身体は自分で整える事ができるようになっている!」

人生を思いっきり楽しむには、健康は必要不可欠といえるでしょう。
あなたも1日少しのメンテナンスで、毎日を快適に過ごしませんか?
巻末には、読者限定の特典動画も用意しています。この機会に自分史上最高の肉体を手に入れましょう。

https://www.amazon.co.jp/dp/B09MP2V2JV

こちらからお買い求め下さい。

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