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60代 寝ながらスマホで首痛

更新日:

袴田塾より

3ヶ月前程

首が回らない

身体と一緒に回さないと後がむけない

腕は上がらない 上げると肩が痛い

どうしてこんなになるまで我慢していたのか?

聞くと

病院嫌い・人に触られるのがにがて・いつか治るだろう・我慢強いなど要因はありました。

現在は

まだ寝ながらスマホをやっているらしいですが、

首だけで後がむける、腕がスムーズにあがるようになっています。

最初の6回程週1ペースで来店、現在は2週間に1回ペース

こんなことならもっと早くこれば良かったっと

そうなんですよね。

まだまだ自分の力不足を感じる・・・

もっと多くの方のお役に立てるよう努力していきます。

 

 

 

 

 

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