体のゆがみ解消を専門としている次世代整体院です

ボディケア袴田塾

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「 hakamadaの記事 」 一覧

足の長さが違う ポイント

本日は足の長さが違う方の 長さを整えるポイントを一つお伝えします。 効果の出るポイントは 手の親指 IP関節 長い方の足のIP関節を身体の中心にねじり 足踏みを10回程行います。 その後足の長さをチェ ...

気圧と頭痛 偏頭痛 めまい

2019/02/21   -ブログ, 症状ブログ, 頭痛

この2.3日は頭痛とめまいの症状の方が多く来店されました 今日は頭が痛いと思ったら、やっぱり低気圧が近づいているみたい」など、体調不良で天気をピタリと当ててしまう人は、皆さんの周辺にもいませんか? こ ...

大会前にナーバスになるあなたへ

2019/02/20   -ブログ

大会本番1ヵ月 2週間前 1週間… 大会当日が近づくにつれて 不安や緊張が 頭の中でグルグルと 考えすぎてしまい 無意識の筋痙攣・痛み・動悸 の症状が現れることがあります 大丈夫ですよ あなただけでは ...

寝ている時に脚が攣る

2019/02/19   -ブログ, 足攣り

寝ている時に脚がが攣る症状について 足裏 ふくらはぎが硬い方が多いです セルフメンテナンス方法をお伝えします 足裏をゴルフボールでほぐす ふくらはぎをほぐす アナトミートレイン上の BL ほぐす事で筋 ...

肘痛 効果の出たポイント

2019/02/18   -ブログ, 症状ブログ, 膝痛

肘痛で効果の出たポイントをお伝えします 肘の曲げ伸ばしの動作で痛みの症状時の ポイントを3つ 胸鎖関節 圧痛 肘操法 伸展屈曲 内外旋 角度 強さなど患者様に確認しながら1番楽なポイントで操法を行いま ...

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