不眠

目の疲れ

今回は目の疲れについてまとめています。   目の疲れの原因とは？   目の疲れは、多くの人が経験したことがあると思います。この疲れを何とかしたい！と思っていろいろやってみたけれど疲れが治らない、という […]

偏頭痛を改善するポイント１

足底アーチを見る。   背骨のS字カーブをチェックする。 足底アーチをチェックする。 偏頭痛の方には足底アーチがない方が多いです。 足底アーチを作ってあげる事によって偏頭痛が変わる事があります。