愛知県豊橋市 短い施術で体のゆがみ解消 多くの方に最後に選ばれる整体院

ボディケア袴田塾

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「体幹トレーニング」 一覧

頭痛で効果の出たポイント4

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頭痛で効果の出たポイント2

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第36回三河湾健康マラソン大会

蒲郡市で開催された 三河湾健康マラソン 10kmの部に参加してきました。 強風の中多くの方が自己ベスト更新 おめでとうございます。 参加の皆様お疲れ様でした。

東海シクロクロスシリーズ 第4・5戦

愛知県 日進市 愛知牧場で開催された 東海シクロクロスシリーズ第4・5戦に ボディメンテナンスブース出店 多くの選手、応援に来ている方のメンテナンスブースご利用ありがとうございました。 次回は1月26 ...

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ランニング 膝ポイント1

袴田塾よりこんばんは。 ランニング時の着地について ポイントです。 膝が伸展して着地する(膝よりかかとが出て)とブレーキがかかり スピードが上がらない。 かかとが膝より内側で着地ができるとスピードがあ ...

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