変形性膝関節症

膝の痛み　その２

ふくらはぎの真ん中の滞りが原因膝の軟骨がすり減ってしまい、歩くたびに膝の真ん中が痛む場合があります。この痛みをそのままにしておくと、膝の痛みをかばうため、足が無理な体勢を強いられるので、膝が湾曲したり、腰の痛みに発 […]

袴田塾よりこんにちは本日は右脛骨筋に突っ張りがある症状を改善するポイントをお伝えします。仰向けの状態で膝を曲げてもらい交互に左右つま先を上げてもらいます。今回は右のつま先を上げると脛骨筋に突っ張る症状があ […]

ランニングで左膝が痛くなり来店階段を登る動作で痛みがある左膝に体重をかけると痛みがある Iポジで左膝足首内旋股関節内旋足首調整膝痛の症状が改善できました。自分でできるメンテナンス方法を指導して終了。膝を触る […]

男女比は1：4で女性に多くみられ、高齢者になるほど罹患率は高くなります。主な症状は膝の痛みと水がたまることです。初期では立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時のみに痛み、休めば痛みがとれますが、正座や階段の昇降が困難と […]

痛い部位に原因はない。今回はアナトミーライン（ラテラルライン）を見て、肋骨間の筋肉の緊張を緩めることで、膝痛を劇的に改善できた。