背中が張る 今まで何だったんだ・・・

腰、背中の張で長年接骨院で治療を続けても症状が改善されないかたが来店 接骨院では腰部と背部の電気治療とマッサージをしてもらっていたそうです。 2年以上・・・ 問診、動作検査で 腰部,背部の張りがどこから来ているのか診ます […]

腰痛に効果の出るポイント1

本日は腰痛の方に効果の出るポイントをお伝えします。 前屈・後屈時にどちらかに痛みある場合→肋間筋(肋骨の間)に手でこぶしを作り当て間の筋肉をこするようにほぐしてください。 後は溝内の上のあたり筋肉を円を描くように10回ぐ […]

腰痛 Q&A

腰痛で困っています。 腰痛の原因は様々です。脚に痛み、しびれ、脱力を伴う等の際は、背骨の中にある神経が圧迫されて症状を起こしていることがあります。脚の痺れや脱力を長く放置しないことです。長い間神経が強く圧迫されていると、 […]

寝返りができないほど腰が痛いあなたへ

今回は 寝返りができないほど腰が痛いあなたへ とにかく腰が重い 痛い 頭痛もしてくる 誰かが背中に乗っているようだ 腰が痛い曲がらない つらく気分も憂うつだ など 『なにをやってもよくならない』 と、あきらめてはいません […]

腰痛になる人の共通点

腰痛の患者様は全体の4割ぐらいを占めています。 腰痛には共通点があります。   1仕事 1日の大半をどんな姿勢ですごしているのか? 2動作 日頃の動作に注意していない。例として重たい荷物を持つときは膝を曲げて持 […]