愛知県豊橋市 短い施術で体のゆがみ解消 多くの方に最後に選ばれる整体院

ボディケア袴田塾

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「膝痛」 一覧

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膝の痛み その3

太ももの滞りが原因 立っているだけで膝の周りが痛いときは、膝と大腿骨の間くらいに位置する箇所の滞りが 原因の場合があります。 筋肉と骨と腱が癒着しているため、その辺りを押してみると痛いところがあり、中 ...

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膝の痛み その2

ふくらはぎの真ん中の滞りが原因 膝の軟骨がすり減ってしまい、歩くたびに膝の真ん中が痛む場合があります。 この痛みをそのままにしておくと、膝の痛みをかばうため、足が無理な体勢を強いられるので、 膝が湾曲 ...

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膝の痛み その1

アキレス腱の滞りが原因 膝の痛みは大きく分けると3つの種類があります。 正座など、座った姿勢から立ち上がるときに「ズッキン」と膝が痛むのはアキレス腱に沿った部分が滞って 硬くなり、上下左右に動きにくく ...

ランニング ふくらはぎ痛

ランニングでふくらはぎが気になる 肉離れ? 本日はランニングの練習でふくらはぎに痛み の症状がありピクピクチクチクする方が来店 練習でかなり走り込んだ様です。 今回は足首調整とIポジで身体のラインを繋 ...

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膝痛を改善できるポイント3

膝痛を改善できるポイントについて簡単に解説します。   膝痛を改善するために意識するべきポイントとは?   大腿直筋、恥骨筋の調整で改善できない場合、骨の支持性を筋肉でカバーしよう ...

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