「膝痛」 一覧

男女比は1：4で女性に多くみられ、高齢者になるほど罹患率は高くなります。主な症状は膝の痛みと水がたまることです。 初期では立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時のみに痛み、休めば痛みがとれますが、正座 ...

膝痛を改善できるポイントについて簡単に解説します。   膝痛を改善するために意識するべきポイントとは？   大腿直筋、恥骨筋の調整で改善できない場合、骨の支持性を筋肉でカバーしよう ...

非常に小さな筋肉ですが、膝の痛みをかばう為、股関節を膝が痛くならない様にアライメントをつくる場合があります。 恥骨筋の調整で膝痛を改善できる場合もあります。

正座ができない方 だいたい１回で解消できるんですけど、膝の痛みの場合、膝ではなく大腿直筋の走行がズレて変異している原因が多いです。 大腿直筋の位置の調整で膝の痛みを改善できる事が多いです。

痛い部位に原因はない。 今回はアナトミーライン（ラテラルライン）を見て、肋骨間の筋肉の緊張を緩めることで、膝痛を劇的に改善できた。