腰痛は足のアーチを見る

足底腱膜に硬さがあると足のアーチがくずれる。 足のアーチがくずれると膝~腰に負担がかかる。 施術方法は足底腱膜に爪を立ててクリクリやってみると結果が出やすいですよ。

腰痛になる人の共通点

腰痛の患者様は全体の4割ぐらいを占めています。 腰痛には共通点があります。   1仕事 1日の大半をどんな姿勢ですごしているのか? 2動作 日頃の動作に注意していない。例として重たい荷物を持つときは膝を曲げて持 […]

腰をひねると痛いあなたへ

足を肩幅に開き、ゆっくりと左、右と捻じってみます。 動作検査は、ゆっくりと行います。 楽な方はどちらですか? 右に捻じった時が楽な方は、 右に捻じって下さい。右に捻じったまま、骨盤が動かないように固定します。 骨盤を固定 […]

腰痛で腰に触れるな

今では85%の腰痛が原因不明と言われています。 腰痛と聞くと腰周囲の問題かと思われます。非常に残念です。 身体は筋肉、骨で全て繋がっています。 センターコンセプト的にどこかが縮めばどこかが引っ張られてしまいます。 まず見 […]

偏頭痛を改善するポイント1

足底アーチを見る。   背骨のS字カーブをチェックする。 足底アーチをチェックする。 偏頭痛の方には足底アーチがない方が多いです。 足底アーチを作ってあげる事によって偏頭痛が変わる事があります。