愛知県豊橋市 短い施術で体のゆがみ解消 多くの方に最後に選ばれる整体院

ボディケア袴田塾

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病院で四十肩五十肩と言われたあなたへ

本当にそうでしょうか? なぜ当院ではそのような患者さまの腕が数分で上がる様になるのか。 私の経験上、ある施術方法で数分で90パーセント以上の方の腕が上がります。 患者さまもビックリされることが多いです ...

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脚がパンパンで重ダルイ・・・。むくみを解消する5つの方法

朝起きた時から足が重ダルイ‥、夕方になると足がパンパンにむくむ‥その足のむくみの原因は筋力の低下が原因。 薄着になる季節に向けてスッキリ足を維持したい、重ダルイのをなんとかしたいと思う方も多いのではな ...

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足痩せ!むくみ解消!寝る前3分の「美脚エクササイズ」

夕方になると足がむくんで重くなっていませんか? また、足が太いとお悩みではないでしょうか?足は心臓から離れたところにあるため、流れが悪くなって冷えやむくみが起こりやすい場所。脂肪は冷えたところにつくの ...

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むくみにくいカラダを作るために意識すべきこと3つ

日頃からむくんでいる状態が当たり前になっていませんか?むくみがあるだけで足首周りの太さや見た目の変化、スッキリ感や重だるいといった感じ方にも違いがあります。 昔から「むくみやすいから」といってそれらを ...

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明日むくまない脚にする、超簡単「脚キック」と「足ツボ押し」

いつでもどこでも脚キック! 1. 床またはイスに座る 2. 右足の膝を曲げて自分に近づける 3. 右足の足首に両手を左右から包み込む ※コツは親指と人差し指を思い切り広げて90度に! 4. 両手が膝下 ...

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